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Glück bedeutet Singen!

Tempo di lettura - Regina Paper for People Lesedauer: 2 Min.

Jeder von uns hat ein Gute-Laune Lied. Vielleicht Lieder, die wir als Kinder im Auto mit Mama und Papa gelernt haben oder die Lieder zu denen wir die Finger auf den Saiten einer Gitarre bewegen oder die Musik aus unseren Lieblingsfilmen.

Schließlich ist es die Musik selbst, die nicht nur für die geistige, sondern auch für die körperliche Gesundheit gut ist. Und es ist nicht nur ein weit verbreitetes Gefühl: Es gibt eine sehr aktuelle Studie, die von der McGill University (Fakultät für Psychologie) durchgeführt wurde und zeigt, dass Musik das Immunsystem durch eine Zunahme von Immunglobulin A und Lymphozyten stärken kann. 

Auf der emotionalen Ebene kann Musik die Angst vor einer Operation besser reduzieren als Medikamente. Schließlich, wenn du glücklich sein willst, höre viel Musik, denn das Glückshormon Oxytocin, das durch Musik stimuliert wird, macht dich glücklich.

Ich als Scarlett Superstar durch und durch – liebe es zu singen. Mein Gute-Laune Lied kommt aus einem Film!

Raindrops on roses and whiskers on kittens

Bright copper kettles and warm woollen mittens

Brown paper packages tied up with strings

These are a few of my favorite things

Cream colored ponies and crisp apple strudels

Doorbells and sleigh bells and schnitzel with noodles

Wild geese that fly with the moon on their wings

These are a few of my favorite things.

(My Favorite Things – from The Sound of Music)